清爽爽口的凉拌蒜苗，快来一起尝尝吧

凉拌蒜苗，口感清爽，是一道非常受欢迎的家常菜，它能够满足人们夏日里想要凉爽口感的需求，也可以成为搭配热菜的佐料，口感清爽脆爽，甚是令人垂涎三尺。

凉拌蒜苗的做法也很简单，只需要准备一些新鲜的蒜苗，切成一小段，加入适量的食盐、少许糖和醋，再搅拌均匀即可。还可以加入一些蒜末或者花生米，让蒜苗吃起来更加香鲜可口，更让人不禁垂涎欲滴。

蒜苗本身含有丰富的维生素及膳食纤维，可以促进消化吸收，维持肠道的健康，还可以预防心脑血管疾病，美容养颜，是夏季营养健康的不二之选。

凉拌蒜苗还可以作为蔬菜调料，搭配热菜，添加凉拌蒜苗，可以让热菜的口感更加清爽，更有层次，让每一口都有不一样的味道，令人回味无穷。

凉拌蒜苗，是夏日里一道非常受欢迎的家常菜，它不仅清爽可口，还有营养美容的功效，还可以做成热菜的调料，让每一口都有不一样的味道，令人回味无穷，快来一起尝尝吧！